麒麟さんが好きです。ぞうさんはもっともっと好きです! シルバーウィーク真っ只中です。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 5連休もあれば何でもできそうですよね。(アントニオ猪木っぽくもある言い回し) さて、現...
マッシュポテト入りスペイン風オムレツ【T’sレシピ】 ■□■□材料(2人分)■□■□ (186Kcal/1人) (基本のマッシュポテト) じゃがいも 3個(400g) 牛乳 大さじ2・1/2 バタ...