風呂で高まる集中力!サウンドシャワーは絶対つけたい!
2014.06.17
11:28
当社のモデルハウスに搭載されている
♪サウンドシャワー♪については先日ご紹介しました。
その利用方法として、
英会話をおすすめしていたんですが、
その続きです。
なにげなくご紹介した利用方法ですが、
実はこれがとても効果的みたいなのです。
「α波が出ている時は勉強に集中できて、学習効率があがる」
と耳にしたことがあります。
この「α波」って何?
α波とは、集中力が高まっているときや
気分がリラックスしているときに出ている脳波のことです。
α波を意識的に出すのは難しいですが、
ある程度の訓練をすれば自分の意思で出すことも可能だそうです。
しかし、そう簡単に誰でも出せるとは限りません。
その場合は「α波が出やすい環境」をうまく利用するほうが効率的ですよね。
その最たるが「お風呂」だそうです。
α波が出ている時というのは、まさにリラックスしている状態です。
お風呂は多くの方がリラックスする場所であり、
ここでどんな人も自然とα波が出ているというのです。
最近では、「お風呂で読書をするグッズ」なんかが売られていますよね?
従来であれば、音楽プレーヤーや携帯電話を市販の防水カバーに入れたり、
水没対策をしなくてはならなかったのが、
このサウンドシャワーなら、便利に利用できるというわけです。
お風呂場での英語の勉強は実は、?もっとも効率が良いスキマ時間の1つです。
小さいお子さまや高校生、大学生、社会人まで、
サウンドシャワーは誰にもおすすめなアイテムといえます。
?
ぜひサウンドシャワーを新居につけて
有意義なバスタイムを実現したいものです。
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